数日前から継続している塩浴 初めてやったのは昨年の11月だったかな？ちょうど不調が始まったころ そのときは継続する気力はなくそれっきり で、この前の立春前夜にやってからは継続中 まだそれほど大きな変化は感じられないけど 先週の土曜日だったかな？気…

大菩薩嶺から下山したあとは、桃農家カフェラぺスカへ 先月も行ったのだけど、激込みでびっくりでした。 blog.beach-side-living.com 今回は、下山後向かって到着したのは14時半ごろだったかな？ ウエイティングは4組くらいだったかな？駐車場もすんなり入れ…

1年ちょいぶりにトレッキングへ行ってきました。 今回は山梨の甲州市にある大菩薩嶺(2,057m) 日本百名山の1つ 数日前から天気予報をチェックしてたのだけど、当日まで雨予報 なので8時には登り始めようと早く出発 まずは車で上日川峠を目指して、市営駐車場…

私が自然療法を取り入れ出したのは2004年 そのときまで自然療法というものがあることすら知らなかった。クスリが害のあるものとも知らなかったし、アロマは香りとしては知ってたけどアロマも自然療法の一つだったとは ハーブだってハーブティーは紅茶の仲間…